Sappiamo ciò che siamo ma non quello che potremmo essere.
- William Shakespeare
Benvenuto/a!
Sono la Dott.ssa Fabiola Startari
Psicologa Clinica – Nr.Iscrizione Albo 26260
Posso esserti d’aiuto se stai vivendo un momento di difficoltà.
Posso sostenerti nell’affrontare il disagio: ci focalizzeremo su di te e sul tuo benessere e ti aiuterò ad individuare le migliori strategie per superare concretamente il problema migliorando la tua qualità di vita!
Ti aiuterò a riconoscere e valorizzare i tuoi punti di forza, accompagnandoti alla scoperta di soluzioni concrete.
Contattami e definiremo insieme il percorso adatto a te
Crescita personale
Benessere
Percorso di sviluppo e maturazione consapevole. Puoi apportare miglioramenti concreti alla tua vita raggiungendo i tuoi obiettivi.
Gestione di situazioni e periodi stressanti attraverso la ricerca di soluzioni concrete ai problemi e tecniche di rilassamento
Aumentare il benessere psico-fisico trovando le modalità più adatte per gestire il rapporto con te stesso e con gli altri.
Ansia, pensieri negativi e stati di malessere
Gestione delle emozioni
Affrontare il disagio ed il malessere causato da pensieri negativi ed ansia nella vita di tutti i giorni, attraverso la modifica degli atteggiamenti inefficaci e ricerca di soluzioni reali.
Migliorare la relazione con il proprio partner, lavorando sulla comunicazione efficace per far fronte alle difficoltà che ogni coppia vive nel diverso stadio del ciclo di vita
Attraverso tecniche di rilassamento ti aiuto a gestire le emozioni quando ti sembra di non riuscire più a controllarle.
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